Nám da là gì? Nguyên nhân do đâu? Và các đặc điểm nhận biết nám da

Theo thống kê mới nhất, có hơn 80% phụ nữ Việt Nam bị nám da khi bước qua tuổi 30. Hiện tượng này tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe, nhưng lại tác động trực tiếp tới nhan sắc, vẻ đẹp của chị em phụ nữ. Trong phần lớn các trường hợp chị em loay hoay trong việc xử lý nám nhưng lại khiến tình trạng trở nên nặng nề hơn. Vậy để hiểu rõ hơn, chị em hãy theo dõi chủ đề “Nám da là gì? Nguyên nhân do đâu? Và các đặc điểm nhận biết nám da” cùng 3T Group chị em nhé.

Nám da là tình trạng những mảng màu nâu xuất hiện trên da do sự gia tăng của sắc tố melanin. Tình trạng này thường xảy ra ở phụ nữ nhiều hơn so với nam giới.

Nám da là gì ?

Nám da (Melasma hoặc Chloasma) là một dạng rối loạn sắc tố da thường gặp, xảy ra khi tế bào melanin tăng sinh quá mức dẫn đến sự hình thành các mảng, đốm có màu nâu nhạt hoặc nâu đậm. 

Nám da là gì
Nám da là tình trạng những mảng màu nâu xuất hiện trên da do sự gia tăng của sắc tố melanin

Melanin hay còn gọi là hắc tố là yếu tố quyết định màu da của mỗi người. Theo các nghiên cứu, melanin là một chất hấp thụ ánh sáng hiệu quả (có thể tiêu tan hơn 99,9% tia UV hấp thụ), đóng vai trò chống nắng và bảo vệ da khỏi tia UV. Tuy nhiên, nếu được sản xuất quá nhiều sắc tố này sẽ tích tụ, tập trung tại một vùng nhất định trên da và gây nên hiện tượng này.

Nám thường xuất hiện ở da mặt và tập trung nhiều ở các vị trí như môi trên, cằm, trán, sống mũi và má. Ở một số ít trường hợp, tình trạng này cũng có thể xảy ra ở những vùng da trên cơ thể như cổ, cánh tay và mu bàn tay.

Nguyên nhân gây nám da thường gặp

Khi bước qua tuổi 30, nội tiết tố trong phụ nữ có nhiều thay đổi khiến các sắc tố melanin nằm sâu bên trong lớp đáy biểu bì của da tăng sinh bất thường tạo ra hắc tố trên bề mặt mà hay gọi là nám da.

  Nguyên nhân nội sinh

Các yếu tố nội sinh có thể gây nám da, bao gồm:

  • Rối loạn nội tiết tố: Là một trong những nguyên nhân phổ biến gây nám da. Tình trạng Melanin sản sinh quá mức và gây ra các mảng, đốm nám trên bề mặt da. Nám do rối loạn nội tiết tố thường xuất hiện ở phụ nữ mang thai, sau khi sinh và phụ nữ tiền mãn kinh.
  • Yếu tố di truyền: Cha mẹ bị nám da thì con cái của họ cũng dễ bị nám da. Những người có màu da sáng hơn thường ít bị hơn. Vì thế, phụ nữ châu Á sẽ có tỉ lệ nám da cao hơn so với phụ nữ da trắng.
  • Ảnh hưởng của quá trình lão hóa: Thực tế, nám da chỉ xuất hiện ở phụ nữ từ 30 tuổi trở lên và hiếm khi gặp ở nữ giới trẻ tuổi. Theo lý giải từ các chuyên gia, da mặt bị lão hóa có thể khiến quá trình sản sinh melanin bị mất kiểm soát và rối loạn dẫn đến sự xuất hiện của các mảng và đốm nâu ở má, cằm và mũi.
  • Stress, căng thẳng kéo dài: Khi bị căng thẳng, tuyến thượng thận có xu hướng sản sinh nhiều hormone cortisone. Hormone này tăng cao, pregnenolone chỉ có thể kiểm soát cortisol và mất đi chức năng cân bằng nội tiết tố. Điều này dẫn đến tình trạng giảm/ tăng estrogen quá mức và hình thành nám.

Ngoài ra, nám da còn có thể xảy ra do một số nguyên nhân nội sinh như cơ địa, ảnh hưởng của các bệnh lý buồng trứng và tuyến giáp hoặc cũng có thể là tác dụng phụ do sử dụng thuốc điều trị kéo dài.

  Nguyên nhân ngoại sinh

Bên cạnh các nguyên nhân nội sinh, nám da cũng có thể khởi phát do những nguyên nhân ngoại sinh như:

  • Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Tia UVB trong ánh nắng có thể kích thích tế bào melanocytes tăng sản sinh melanin và gây ra tình trạng da đen sạm, nám và tàn nhang.
  • Lạm dụng mỹ phẩm kém chất lượng, chứa chất lột tẩy: Rất nhiều chị em sử dụng mỹ phẩm chứa chất lột tẩy, hay kem trộn, mỹ phẩm không rõ nguồn gốc trong thời gian dài có thể khiến da bị bào mòn, yếu dần và nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Hơn nữa, các sản phẩm này còn khiến màng lipid bị phá vỡ và khiến da mất chức năng đề kháng. Những yếu tố này tạo điều kiện thuận lợi để tia UVB kích thích quá trình sản sinh melanin và gây sạm nám da.

Ngoài những nguyên nhân trên, nguy cơ bị nám da cũng có thể tăng lên nếu có các yếu tố rủi ro như làn da trắng, mỏng, sinh sống trong môi trường ô nhiễm, tính chất công việc phải tiếp xúc nhiều với hóa chất, khói bụi,…

Đặc điểm nhận biết nám da là gì ?

Không giống với tàn nhang, nám có biểu hiện khá đa dạng và không đồng nhất. Dựa vào biểu hiện lâm sàng được chia thành 3 loại sau:

  • Nám mảng

Nám mảng thường xuất hiện ở vùng gò má, đặc trưng bởi các mảng lớn, nhỏ có màu nâu nhạt đến nâu đậm với kích thước và hình dạng không đồng nhất. Mặc dù có phạm vi ảnh hưởng rộng nhưng loại nám này có chân không sâu nên thường dễ điều trị hơn so với nám hạ bì và nám hỗn hợp.

Đặc điểm nhận biết nám da
Nám có biểu hiện khá đa dạng và không đồng nhất

Nám mảng thường xảy ra do tác hại của ô nhiễm môi trường, tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng, tác dụng phụ của thuốc và hệ quả do lạm dụng mỹ phẩm chứa chất lột tẩy da.

  • Nám chân sâu

Nám chân sâu (nám hạ bì/ nám đốm) là loại nám có chân nằm ở lớp hạ bì (lớp cuối cùng của da). Loại nám này đặc trưng bởi các đốm tròn có kích thước đa dạng, màu sắc từ nâu đến nâu đậm, đen, xanh hoặc xanh xám. Nám chân sâu thường mọc ở cằm, trán và 2 bên gò má.

Nám hạ bì thường là hệ quả do rối loạn nội tiết tố và căng thẳng kéo dài. Chân nám nằm sâu bên trong cấu trúc da nên rất khó điều trị dứt điểm. Hơn nữa nếu không có cách chăm sóc da hiệu quả, nám có thể đậm màu dần theo thời gian và gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến yếu tố tâm lý, thẩm mỹ.

  • Nám hỗn hợp

Nám hỗn hợp là sự kết hợp của nám mảng và nám chân sâu. Vì vậy chân nám có thể xuất hiện ở cả hạ bì lẫn thượng bì. Để điều trị loại nám này, cần kết hợp nhiều phương pháp và đòi hỏi phải kiên trì, tuân thủ tuyệt đối chỉ định của bác sĩ.

Những ảnh hưởng và tác động của nám da

Nám da là một dạng gia tăng sắc tố lành tính xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau. Tương tự như tàn nhang, không ảnh hưởng đến sức khỏe và không có khả năng tiến triển thành ung thư.

Tuy nhiên các đốm, mảng nám trên bề mặt da có xu hướng đậm màu và lan rộng hơn theo thời gian. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến yếu tố thẩm mỹ khiến nữ giới trở nên kém tự tin và e ngại trong các cuộc gặp gỡ.

Nám là vấn đề da liễu thường gặp khi phụ nữ bước qua tuổi 30. Chính vì vậy, chị em cần trang bị trước những kiến thức bổ ích để phòng tránh và ngăn ngừa. Trường hợp, chị em đang gặp tình trạng này thì cần biết được nguyên nhân nào khiến hình thành nám da và hạn chế những yếu tố nguy cơ này. Hãy lựa chọn cho mình phương pháp điều trị phù hợp kết hợp thêm chế độ chăm sóc da để có được làn da trắng sáng mịn màng như ý.

Để điều trị hiệu quả và an toàn, các chị em nên tìm cho mình phương pháp an toàn nhất, kết hợp điều trị cả bên trong lẫn bên ngoài.

Nước tắm thảo dược cho bé Dr Baby

Bài viết liên quan

Sản phẩm khuyên dùng

-16%
-23%

Nước Tắm Thảo Dược Dr Baby

Nước Tắm Thảo Dược Cho Trẻ Dr Baby

189,000 145,000
-20%
299,000 240,000