Cảm lạnh là gì ? Nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa

Cảm lạnh là một bệnh rất phổ biến, gặp ở mọi lứa tuổi, đặc biệt ở trẻ em. Tuy không gây nguy hiểm nhưng các triệu chứng bệnh gây khó chịu và ảnh hưởng không nhỏ tới sinh hoạt và cuộc sống thường ngày. Vậy “Cảm lạnh là gì ? Nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa như thế nào ?”

Cảm lạnh là gì ?

Cảm lạnh là bệnh lý đường hô hấp trên do nhiễm virus ở mũi và họng. Bệnh không quá nguy hiểm nhưng đặc biệt gây khó chịu cho người mắc. Nguyên nhân cảm lạnh do nhiều loại virus khác nhau, nhưng rhinovirus là tác nhân gây bệnh phổ biến nhất. Đó cũng là nhóm virus gây kích thích những cơn hen cấp và liên quan đến các trường hợp viêm nhiễm trùng xoang hay tai.

Cảm lạnh là gì
Cảm lạnh là bệnh lý đường hô hấp trên do nhiễm virus ở mũi và họng, phổ biến nhất là loại virus rhinovirus

Hầu hết người bệnh tự phục hồi và khỏi bệnh sau khoảng 7–10 ngày. Tuy nhiên, các triệu chứng có thể kéo dài hơn ở những người hút thuốc và người có hệ miễn dịch yếu.

Dấu hiệu và triệu chứng cảm lạnh

Các dấu hiệu và triệu chứng của cảm lạnh thường xuất hiện từ 1–3 ngày sau khi cơ thể nhiễm virus và có thể khác nhau ở mỗi người, bao gồm:

  • Chảy nước mũi, nghẹt mũi, ngứa nhức mũi
  • Viêm họng
  • Ho
  • Đau nhức cơ thể nhẹ hoặc đau đầu nhẹ
  • Hắt xì liên tục
  • Sốt nhẹ
  • Cảm thấy người khó chịu

Dịch và chất nhầy ở mũi, họng có thể trở nên đặc và có màu sắc thay đổi như màu vàng, xanh lá trong khi bị bệnh. Đó là biểu hiện bình thường khi cảm lạnh, không phải là dấu hiệu của nhiễm khuẩn. Vì vậy, người bệnh không nên tự ý sử dụng thuốc kháng sinh để điều trị.

Nguyên nhân gây cảm lạnh là gì ?

Mặc dù có rất nhiều loại virus gây cảm lạnh thông thường, nhưng rhinovirus được cho là nguyên nhân phổ biến nhất.

Virus cảm xâm nhập vào cơ thể qua đường miệng, mắt và mũi qua giọt bắn trong không khí khi người bệnh ho, hắt hơi hoặc nói. Ngoài ra, bệnh có thể lây lan qua những vật dụng dùng chung khi người bình thường tiếp xúc với người bị cảm lạnh, có thể kể đến như: khăn, cốc nước, đồ chơi hoặc điện thoại.

Đối tượng thường mắc cảm lạnh

Cảm lạnh là bệnh cực kỳ phổ biến, đặc biệt là trẻ em dưới 6 tuổi và phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, người trưởng thành khỏe mạnh cũng có khả năng mắc bệnh này, trung bình từ 2–3 lần mỗi năm.

Những yếu tố nào làm tăng nguy cơ bị cảm lạnh ?

Những yếu tố làm tăng nguy cơ bị cảm lạnh bao gồm:

  • Trẻ dưới 6 tuổi có nguy cơ mắc bệnh cao nhất.
  • Người có hệ miễn dịch suy yếu, khiến nguy cơ nhiễm virus cao hơn.
  • Thời điểm giao mùa, mùa thu và mùa đông virus phát triển mạnh mẽ.
  • Người có thói quen hút thuốc lá có nguy cơ mắc bệnh cao hơn, bệnh tiến triển nặng hơn người bình thường.
  • Môi trường sống và làm việc ô nhiễm, tiếp xúc với nhiều người cũng làm tăng nguy cơ gây bệnh.

Khi nào cần gặp bác sĩ ?

Hãy đi khám bác sĩ nếu người bệnh đã sử dụng thuốc điều trị cảm nhưng không có dấu hiệu thuyên giảm, mà còn gặp các triệu chứng như:

  • Sốt cao hơn 38,5oC kéo dài 3 ngày hoặc bỗng dưng sốt trở lại sau một thời gian không sốt.
  • Khó thở hoặc thở khò khè.
  • Đau họng nhiều, đau nhức đầu.

Đối với trẻ em, bạn cần đưa trẻ đến các cơ sở y tế ngay nếu gặp bất kỳ biểu hiện bệnh cảm nghiêm trọng nào sau đây:

  • Sốt 38oC ở trẻ sơ sinh.
  • Sốt ngày càng cao hoặc sốt kéo dài hơn 2 ngày ở trẻ nhỏ.
Dấu hiệu triệu chứng cảm lạnh
Trẻ em là đối tượng có nguy cơ mắc cảm lạnh rất cao và biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời

Các triệu chứng xấu đi hay không cải thiện như:

  • Thở khò khè.
  • Đau tai.
  • Rối loạn ý thức.
  • Lơ mơ.
  • Ăn không ngon.

Những phương pháp điều trị cảm lạnh

Hiện nay, vẫn chưa có phương pháp nào giúp tiêu diệt các virus gây bệnh. Vì vậy, thuốc kháng sinh không thể chống lại virus và người bệnh không nên sử dụng nó nếu không bị nhiễm khuẩn.

Phương pháp điều trị chủ yếu tập trung vào làm giảm các dấu hiệu và triệu chứng cảm lạnh, bao gồm:

  • Thuốc giảm đau
  • Các bài thuốc giải cảm
  • Một số loại thuốc hạ sốt không cần kê toa
  • Thuốc xịt làm thông mũi
  • Dung dịch Xịt họng giảm ho, đau rát họng
  • Sirô ho
  • Vitamin C
  • Kẽm
Dung dịch xịt họng keo ong giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ho, đau rát họng do viêm họng, viêm amidan

Khi cho trẻ dùng thuốc, bạn nên thực hiện theo đúng chỉ dẫn trên toa thuốc hoặc tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng. Bạn không nên cho bé uống hai loại thuốc có cùng một dược chất vì có thể dẫn đến quá liều.

Phòng ngừa bệnh

Bệnh cảm lạnh hoàn toàn có thể phòng ngừa, giảm nhẹ triệu chứng và hạn chế lây truyền bệnh cho người khác nếu áp dụng các biện pháp sau:

  • Vệ sinh tay chân sạch sẽ với xà phòng và nước sát khuẩn.
  • Vệ sinh nhà cửa sạch sẽ, khử trùng các vật dụng đặc biệt đồ chơi của trẻ.
  • Dùng khăn giấy và bỏ đi ngay khi sử dụng để tránh lây lan bệnh.
  • Không dùng chung vật dụng như cốc nước, khăn mặt, điện thoại… với người có triệu chứng cảm lạnh.
  • Tránh tiếp xúc gần gũi với những người bị cảm lạnh, hoặc đeo khẩu trang để bảo vệ bản thân.
  • Ăn uống lành mạnh, đầy đủ đủ, tập thể dục, ngủ đủ giấc và kiểm soát căng thẳng có thể giúp phòng bệnh rất hiệu quả.

Bài viết liên quan

Sản phẩm khuyên dùng