Cách dùng lá mơ trị viêm họng cực kỳ đơn giản và hiệu quả

Viêm họng là bệnh lý đường hô hấp phổ biến, ở cả người lớn và trẻ nhỏ. Bệnh dễ tái phát vào thời điểm giao mùa và gây ra không ít khó khăn trong sinh hoạt và sức khỏe của người bệnh. Từ lâu, các bài thuốc dân gian luôn là biện pháp được người Việt áp dụng, đặc biệt với các loại lá dễ tìm như lá mơ. Bài viết sau đây, 3T sẽ chỉ cho các bạn mẹo hay “Cách dùng lá mơ trị viêm họng cực ký đơn giản và hiệu quả“.

Lá mơ là nguyên liệu được sử dụng nhiều trong các món ăn hàng ngày của người Việt và từ lâu được sử dụng nhiều trong điều trị bệnh. Đặc biệt, sử dụng lá mơ trị viêm họng là phương pháp rất phổ biến, giúp người bệnh cải thiện triệu chứng viêm họng rất tốt. 

Tại sao lá mơ có thể trị viêm họng ?

Lá mơ lông hay còn được gọi với nhiều cái tên khác như ngưu bì thống, mơ tam thể, ngũ hương đằng, khau tất ma… là một loại dây leo, mọc hoang và thường được dùng như một loại rau thơm ăn kèm hoặc làm gia vị cho nhiều món ăn thêm hấp dẫn.

Lá mơ trị viêm họng
Lá mơ là một loại rau thơm, gia vị cho nhiều món ăn nhưng cũng là vị thuốc dân gian chữa bệnh rất tốt

Trong Đông y, lá mơ lông có vị chua, tính bình, mát, có tác dụng giải nhiệt, nhuận gan, tiêu thực, mạn tỳ vịm giải độc, sát khuẩn, chữa phong tê thấp…

Các nghiên cứu Y học hiện đại cũng cho thấy, mơ lông có chứa tinh dầu hăng, được xác định là mùi của alcaloid và paederin và bisulfur carbon. Trong thành phần hóa học có chứa methyl mercaptan có tác dụng sát trùng, giải độc. Hợp chất thu được từ việc chiết xuất từ loại lá này có hoạt tính sinh cao đối với con người, nhất là đối với hệ thần kinh. Quan trọng hơn, nó còn chứa nhiều hoạt chất hữu cơ như paederin, sulfur dimethyl disulphit được xem như một loại kháng sinh tự nhiên có tác dụng chống viêm hiệu quả.

Bên cạnh đó, trong lá mơ còn chứa nhiều vitamin C, caroten. Nhờ đó giúp cải thiện nhanh các triệu chứng của bệnh viêm họng như đau rát họng, ngứa và sưng viêm. Ngoài ra, các hoạt chất này còn có tác dụng làm lành các vết thương, bảo vệ và phục hồi niêm mạc họng rất tốt.

Cách chữa viêm họng bằng lá mơ

Từ lâu, dân gian đã dùng lá mơ để chữa các bệnh lý đường hô hấp với cách làm đơn giản mà đem lại hiệu quả tốt, tăng thêm lựa chọn điều trị cho người bệnh.

Dùng lá mơ để trị viêm họng được sử dụng phổ biến và được đánh giá về hiệu quả điều trị và lành tính khi dùng. Người bệnh có thể áp dụng các bài thuốc chữa viêm họng từ lá mơ tại nhà như sau:

   Lá mơ trị viêm họng với trứng

Trứng gà với lá mơ là món ăn bổ dưỡng và rất ngon miệng, dễ thực hiện và có công dụng điều trị bệnh viêm họng rất hiệu quả.

Lá mơ với trứng trị viêm họng
Trứng gà với lá mơ là món ăn ngon và bổ dưỡng đã quá quen thuộc trong bữa ăn của người Việt

Chuẩn bị: 2 quả trứng gà ta, 1 nắm lá mơ tươi.

Cách làm:

  • Rửa sạch lá mơ để ráo nước, băm hoặc thái nhỏ rồi trộn với trứng, thêm gia vị.
  • Chiên trứng lá mơ cho chín đều rồi thưởng thức thôi.

Nên ăn khi còn nóng để tăng hiệu quả điều trị. Món ăn ngon và bổ dưỡng nên có thể bổ sung vào thực đơn hàng ngày.

   Chữa viêm họng bằng lá mơ lông và mật ong

Mật ong là vị thuốc phổ biến để điều trị viêm họng do có tính kháng khuẩn, kháng viêm. Nhờ thế, người bệnh có thể kết hợp lá mơ lông và mật ong để rút ngắn thời gian điều trị bệnh viêm họng.

Lá mơ mật ong chữa viêm họng hiệu quả
Kết hợp lá mơ lông và mật ong có thể rút ngắn thời gian điều trị bệnh viêm họng

Chuẩn bị: mật ong nguyên chất và lá mơ lông tươi.

Cách làm:

  • Ngâm lá mơ với nước muối trong vòng 10 phút rồi rửa sạch, giã nhuyễn.
  • Chắt lấy nước cốt lá mơ và trộn với mật ong, hâm nóng và dùng hàng ngày.

Uống nước lá mơ 2 lần/ngày khi còn ấm, uống nhấp một và ngậm trong cổ họng để làm dịu cơn đau rát. Người bệnh cần kiên trì sử dụng và không nên sử dụng quá 30ml/ngày vì có thể gây táo bón.

Lưu ý khi dùng sử dụng lá mơ

Điều trị bệnh sẽ đạt hiệu quả cao hơn nếu người bệnh biết áp dụng đúng cách và cần biết những lưu ý sau:

  • Kiên trì áp dụng đến khi khỏi hẳn các triệu chứng viêm họng.
  • Người bệnh mãn tính với các triệu chứng nặng cần kết hợp cách dùng lá mơ trị viêm họng với thuốc điều trị để nhanh khỏi bệnh hơn.
  • Vệ sinh khoang miệng và họng sạch sẽ bằng nước muối sinh lý.
  • Sử dụng khẩu trang mỗi khi ra ngoài để ngăn ngừa tác nhân gây hại.
  • Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, kẽm để tăng cường sức đề kháng.
  • Chỉ sử dụng thức phẩm dạng mềm, lỏng và ấm để không gây tổn thương niêm mạc họng.
  • Không nên sử dụng chất kích thích và nhiều gia vị vì có thể gây kích ứng họng.
  • Duy trì thói quen thể dục thể thao và lối sống khoa học.
  • Sử dụng sản phẩm bảo vệ đường hô hấp như Xịt họng keo ong 3T.

Cách sử dụng lá mơ trị viêm họng rất an toàn nhưng thường cho hiệu quả điều trị chậm. Do đó, người bệnh cần kiên trì thực hiện và kết hợp với các phương pháp điều trị tích cực khác để bệnh nhanh chóng thuyên giảm.

Bài viết liên quan

Sản phẩm khuyên dùng